Obiettivi Conoscere e gestire le proprie emozioni. Apprenderete a Capire come funzionano le proprie emozioni. Gestire le proprie reazioni emotive. Affrontare quelle altrui. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Spagnolo, Portoghese.

Obiettivi Saper gestire il tempo focalizzandosi sulle priorità. Apprenderete a Organizzare e pianificare le vostre priorità. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Portoghese, Spagnolo, Russo, Cinese, Tedesco. 

Obiettivi Gestire la propria rabbia positivamente. Apprenderete a Individuare i primi segnali di rabbia. Cogliere i messaggi nascosti della rabbia. Esprimere la propria rabbia in modo adeguato. Gestire la rabbia degli altri. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Spagnolo, Portoghese

Obiettivi Sviluppare la propria capacità di autocontrollo. Apprenderete a Definire la posta in gioco dell’autocontrollo. Utilizzare gli strumenti pratici di autocontrollo. Comprendere l’importanza di pensare cose positive. Elaborare un piano d’azione. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Spagnolo, Portoghese.

Obiettivi: Questo modulo vi aiuterà ad utilizzare metodi pratici per gestire le emozioni nel tempo. Utilizzando il pensiero positivo per affrontare le tensioni imparerete come controllare le vostre emozioni. Lingue: Italiano, Inglese, Francese, Portoghese, Spagnolo, Tedesco

Objectives: By the end of this module, you’ll be able to use the power of emotions in your relationships and tame your own emotions. In this module, you will also gain a clearer perception of emotions. You will learn to use emotions to improve your relationships with others and to resolve conflict. Available Languages: Inglese (US), French.

Obiettivi Conoscere e gestire le proprie emozioni. Apprenderete a Capire come funzionano le proprie emozioni. Sviluppare la percezione delle emozioni. Utilizzare le emozioni per migliorare il rapporto con gli altri e risolvere le situazioni conflittuali. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Spagnolo, Portoghese.

Obiettivi Conoscere e gestire le proprie emozioni. Apprenderete a Capire come funzionano le proprie emozioni. Sviluppare la percezione delle emozioni. Utilizzare le emozioni per migliorare il rapporto con gli altri. Risolvere le situazioni conflittuali semplici. Lingue Italiano, Inglese, Francese, Spagnolo, Portoghese.